NOUVEAU : drainage lymphatique !
Je vous accueille 7j/7.
Bon début d'année 2025,
A bientôt, Amélie

Massages bien-être à Talence par Amélie Nabet. Venez découvrir tous les massages et soins que je propose, apprenez-en plus sur mon parcours ou contactez-moi. Je m'appelle Amélie et je suis praticienne en massage Bien-être. Je vous propose ici un choix varié de protocoles de massage, adaptés à chacun.e. Des Pierres Chaudes en hiver pour réchauffer et réconforter, au Balinais au printemps pour réveiller l'organisme et à l'Abhyanga en automne pour redonner de l'énergie, jusqu'aux protocoles sans huile comme le Thaï au sol... il y en a pour tous les goûts !


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Massages bien-être à Talence | Amélie Nabet

Amélie Nabet

Each massage is 100% adapted to your needs everytime you come see me.
See you soon, Amélie

Wellness Massage in Talence by Amélie Nabet. Come and discover all the massages and treatments I offer, learn more about my background or contact me. My name is Amélie and I'm a wellness massage practitioner. I offer you a varied choice of massage protocols, customed to each individual. From Hot Stones in winter for warmth and comfort, Balinese in spring to awaken the body and Abhyanga in autumn to restore energy, to oil-free protocols such as the Thai massage... there is something for everyone!


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Wellness Massage in Talence | Amélie Nabet

### Mon parcours

Bonjour à toutes et à tous,

Je m'appelle Amélie et je suis praticienne en massage Bien-être. J'ai suivi la formation \"Intervenant Spa & Bien-être\" reconnue par l'État à l'[école Temana](https://temana.fr/). Je vous propose ainsi un choix varié de protocoles de massage, adaptés à chacun.e. Je suis spécialisée dans la récupération globale et j'utilise la méthode du cupping pour vous accompagner dans votre récupération et l'amélioration de vos performances.

J'ai pratiqué différents sports au fil des années (équitation, athlétisme, CrossFit, musculation); ce qui me permet de comprendre vos besoins et ressentis et de vous aider au mieux.

### Déroulement d'une séance

Accompagnement, écoute attentive et bienveillance sont les maîtres-mots pour un moment relaxant entièrement basé sur vos envies et vos besoins. Je vous accueille dans une salle de massage chaleureuse et reposante pour les sens. 
La séance commence par une consultation, pendant laquelle vous me parlez de vous, de ce dont vous avez envie et des tensions que vous ressentez. J'utilise mes connaissances pour vous proposer un massage sur-mesure et adapté à vos besoins. Je respecte votre pudeur tout au long de la séance grâce à ma méthode de drapping. 
A la fin du massage, je vous laisse reprendre tranquillement vos esprits et profiter de la sensation de détente. Pendant ce temps, je vous apporte un verre d'eau purifiée et revitalisée pour vous réhydrater de manière optimale. Pour finir, je consacre un moment à écouter le retour de votre expérience. Cette dernière étape est essentielle, car elle me permet d'adapter votre prochaine séance selon vos spécificités.

![](/uploads/DSC_0028_700px_de1f942da6.jpg "La salle de massage")

### Démarches et valeurs

Il me tient à cœur d'accompagner les sportifs.ves dans leur activité(s) par la création d'abonnements personnalisés et l'utilisation de méthodes efficaces telles que le cupping, deep tissue, les protocoles drainants et appuyés.

J'utilise des huiles 100% biologiques et végétales (sans huile minérale issue de l'industrie du pétrole) ainsi que des macérâts huileux faits par mes soins. J'ai écrit plusieurs articles de blog sur le sujet, vous pouvez les lire [ici](https://ameliebienetre.fr/blog). 

Le respect de l'humain va de pair avec le respect de l'environnement, je fais donc au mieux pour réduire ma consommation d'eau, d'électricité, la production de déchets et pour optimiser l'utilisation des ressources.

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions, parler massages, plantes, bien-être et autre ! À très vite pour votre prochain massage !

Portez-vous bien,

Amélie

Photographes : [Déborah Ciarapica](https://www.instagram.com/unhymnealamour/?hl=fr) et [Chloé Marcou](https://www.facebook.com/ChloeMarcouPhotography) 


### My background

Hello everyone,

My name is Amélie and I am a wellness massage practitioner. I completed the state-recognized "Intervenant Spa & Bien-être" training program at [Temana school](https://temana.fr/). I specialize in global recovery and use the cupping method to help you recover and improve your performances.

I have been involved in a variety of sports over the years (horse riding, track and field, CrossFit, weight lifting), which allows me to understand what you need and how you feel, and assist you in the best possible way.

### Layout of our appointment

Accompaniment, attentive listening and kindness are the key words for a relaxing moment based entirely on your desires and needs. I welcome you to a massage room that is warm and relaxing to the senses. 
The session begins with a consultation, during which you tell me about yourself, what you want and the tensions you are feeling. I use my knowledge to offer you a tailor-made massage, adapted to your needs. I respect your modesty throughout the session, thanks to my draping method. 
At the end of the massage, I leave the room which enables you to slowly come back to your senses and enjoy the sensation of relaxation. Meanwhile, I bring you a glass of purified, revitalized water to ensure optimal rehydration. Finally, I take a moment to listen to your feedback. This last step is essential, as it enables me to tailor your next massage to your specific needs.

![](/uploads/DSC_0028_700px_de1f942da6.jpg "The massage room")

### Approach and values

I am passionate about supporting athletes in their activity(ies) by creating personalized subscriptions and using effective methods such as cupping, deep tissue and draining protocols.

I use 100% organic and vegetable oils (no petroleum-based mineral oils) as well as self-made infused oils. I have written several blog articles on the subject, which you can read [here](https://ameliebienetre.fr/blog). 

Respect for people goes hand-in-hand with respect for the environment. Therefore I do my utmost best to reduce consumption of water, electricity and waste production as well as to optimize the use of resources.

Please contact me for more information. I will happily answer your questions, talk about massages, plants, well-being and more! See you soon for your next massage!

Be well,

Amélie

Photographers: [Déborah Ciarapica](https://www.instagram.com/unhymnealamour/?hl=fr) and [Chloé Marcou](https://www.facebook.com/ChloeMarcouPhotography) 

Photo d'Amélie, femme blanche, souriante. Elle ragarde la caméra, assise, les mains croisées devant elle.

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Photo de la salle de massages, une table de massage dressée au milieu, la lumière est tamisée et la décoration chaleureuse.

Amélie

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